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近期我市气温起伏较大 明日有轻度浮尘
2019-06-18 19:15  来源:西安新闻网     /  编辑:雷莹

????西安新闻网讯(记者 郭旭)进入五月,西安的气温起起伏伏,今天我市最高温度仅20℃左右,气温疯狂“打折”时有上演,穿衣成了一个大难题。未来三天我市气温回升,最高温将超过30℃,另外受上游沙尘天气影响,明日我市有轻度浮尘。

????但是温暖的天气并不能持续太久,18-19日受北方冷空气影响,全市有一次降水、吹风、降温天气过程。请及时关注最新预报,合理调整着装,最好能穿着容易穿脱的外套,谨防感冒。

????近期天干物燥、多风少雨,气温波动大,相对湿度小,各地森林草原火险气象等级普遍偏高,必须严格管制野外火源,消除火灾隐患。同时,提请广大群众严守防火规定,严禁携带火种进入林区(地),严禁其他野外用火和易诱发森林火灾的活动。

????具体天气如下:预计今天晚上阴天转多云;明天白天多云间晴,伴轻度浮尘,风力2-3级,气温13~30℃;明晚到16日多云转阴天,气温17~30℃;17日多云转晴天,气温18~33℃。

????(相关链接)气温变化大 这样做让你成功躲过感冒高发期

????气温不稳定,忽冷忽热之下,如果大家换衣服的“手速”跟不上,就很容易“中招”感冒,轻则头疼无力,重则浑身酸痛、发烧、流鼻涕、流眼泪……那么如何才能平安度过感冒高发期呢?据育儿视界表示,和孩子一起预防感冒,主要需做到以下几点:

????1、起居预防

????大家要记住,一定不能在出汗时脱掉厚衣服,这样很容易感冒。及时增减衣物的同时,避免受凉,才能防止感冒的发生。此外,大家作息安排要有规律,要多喝水。家里有宝宝的朋友尽量不要去人群聚集、空气不流通的公共场所。经常洗晒被褥,打扫卫生,保持室内环境的洁净通风。

????2、饮食预防

????要防病,蔬菜、水果、粗粮一个都不能少。最好选富含维C丰富的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、草莓、葡萄、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外,粗粮应占每日主食的一半,以免缺乏维生素B导致免疫力下降。饮食宜清淡,少食膏粱厚味及刺激性食品。

????3、日常卫生预防

????宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌。而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观。因此大家回家后,可以通过洗手、换衣服等,减少病毒携带和传染给家人的可能性。

????4、疫苗预防

????接种流感疫苗也可达到预防保护作用。大家可以在流感季节到来之前接种,即使是在流感期间接种也有效。

来源:西安新闻网   编辑:雷莹
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